»Erfolg bedeutet, deine Vision mit Ausdauer zu verfolgen, auch wenn Widerstände auftauchen.«
∼ Ron Windauer

Gratis Beratungsstelle

Unser Angebot können Sie hier kostenlos auf dem Anmeldeformular in Deutsch oder Englisch nützen und es zielt darauf ab, Menschen bei inneren oder äußeren Konflikten bei unterschiedlichsten psychosozialen Themen zu unterstützen, die individuelle Lebenssituation selbstbestimmt zu verbessern und über die somit gesteigerte Lebensqualität Gesundheit im Sinne der WHO-Definition zu fördern. Paar Coachings oder auch Mediationen sind ebenfalls möglich (In der Regel mit einem Mediatoren-Paar!).

Auf Grund der aktuellen Situation arbeiten die meisten Coaches unserer Beratungsstelle online über Zoom, Skype oder eine andere Video Plattform. Vereinzelt ist auch ein Coaching vor Ort möglich. Sogenannte Walk'n'Talk (Coaching beim Spazieren gehen) sind auch sehr beliegt!

Telefonische Beratung ist leider nicht möglich!

Alle unsere Angebote sind kostenlos und für unsere BeraterInnen gilt natürlich die Verschwiegenheitspflicht.

mehr Details zum Angebot

All das wird möglich gemacht durch entlastende und zielorientierte Beratungsgespräche und/oder Mediationen (bis zu 5 Sitzungen) sowie - wenn nötig - auch durch längere Psychotherapie. Sollte es notwendig sein, verweisen wir auch an kooperierende FachärztInnen/Institutionen weiter.

Konflikte gehören zum Leben. Sie weisen auf Probleme hin, führen zu Selbsterkenntnis und fördern so Weiterentwicklung und Lösungen. Konflikte können unterschiedliche Ursachen haben, seien es Missverständnisse, Unsicherheit oder Mangel an Selbstvertrauen und Zielklarheit oder Stress. Auch Mangel an Zeit, und/oder ein dysfunktionaler Umgang damit belasten Menschen.

Oft wird auch der Wettbewerb innerhalb von Organisationen stärker, was zu schwierigen Umstellungen und Konflikten führen kann und gelegentlich das Ressourcenmanagement und die Kooperationsfähigkeit überfordern. Hier helfen professionelle Beratung mit NLP, sachkundige Mediation und Psychotherapie.

Für private wie berufliche Konfliktsituationen brauchen Menschen ein Repertoire an inneren und äußeren Konfliktlösungstechniken, das durch Beratung, Mediation oder Psychotherapie erweitert werden kann.

Ein paar Feedbacks unserer Klientinnen und Klienten

    9.51 Durchschnittliche Bewertung

Toller, kreativer, unterstützender Dimi! Coaching von Dir erlaubt eines meines wichtigsten Mindshift im Leben! Die Wichtigkeit meiner Wahrnehmung und Körper für Visionen gelingt hier. Davor bin ich darum oft in depressive Emotionen eingefangen. Danke Dir herzlich, Dimi! Kann ich echt weiterempfehlen!

∽ Redi Z., Wien

Für mich sind die Beratungsgespräche immer ein Gewinn, weil diese Stunde ganz mir gewidmet ist, ohne das Gefühl zu haben, etwas zurückgeben zu müssen. Es gibt einfach Sorgen und Themen, die angeschaut und aufgelöst werden wollen - und dass man hier über Gratiscoaching.at so unkompliziert und schnell jemanden findet, ist großartig! Ich habe mehr Mut, genau hinzuschauen, weil ich weiß, dass ich nicht allein bin. Und mir gefällt, dass wir dabei stets lösungsorientiert arbeiten und dennoch den Fokus auf das Hier und Jetzt richten. Danke, dass Ihr das macht ...! (special thanks to Markus)

∽ S., Wien

Liebe Catharine, vielen lieben Dank für die tollen Coaching-Einheiten. Einfach spitze! Durch das Coaching bei dir hat sich mein Leben positiv verändert. Wunderbar! - und ich habe mein Studium nicht abgebrochen, sondern ich habe es positiv abgeschlossen!!!! Ich kann mich noch erinnern, wie oft ich mit meinen Problemen bei dir vorbeigekommen bin. - da war alles dabei: Sorgen, Unsicherheit, Angst, Ziel - und Planlosigkeit ... uvm. - jedes einzelne Problem haben wir uns gemeinsam angesehen und eine Lösung dafür gefunden. Jedes Mal! - und jedes Mal habe ich dabei gelernt auf mich zu achten und auf mich zu hören - jedes Mal ein bisschen mehr - Vor einigen Tagen habe ich ein Zitat von Dirk Kreuter gelesen und sofort an unsere Coaching-Einheiten gedacht. Das Zitat bringt für mich genau das kurz und knackig auf den Punkt was ich durch deine Hilfe erkannt habe: „Man geht nicht raus und hat ein tolles Leben! Man geht raus und macht sich ein tolles Leben!“ Genau das mache ich! Jeder Tag ist ein Abenteuer! Liebe Catharine ich danke dir! Alles Liebe Christian

∽ Christian G.

Der Couch ist sehr hilfsbereit und lösungsorientiert. Habe viele neue Information über die Kommunikation und Tipps gelernt, die ich im Alltag anwenden kann. Sehr motivierend. Danke!

∽ Palladium

Ich hatte wirklich ein tolles und angenehmes Coaching mit Harald. Seine angenehme und ruhige Art macht viel Platz für Reflexion und Nachdenken auf.

∽ Johannes

Vielen Dank an Peter für das tolle Coaching und die rasche Unterstützung nach meiner Anfrage! Mit nur einer Sitzung konnten wir sehr rasch zum Kern meines Anliegens vordringen und haben einige Methoden ausgearbeitet, die ich nun umgehend in meinen Alltag integrieren kann. Danke!

∽ Maria, Wien

Doris hat mir sehr geholfen, insbesondere in der Präsenz-Sitzung, weshalb ich diese (so möglich) jedem besonders anraten würde. Doris ist sehr freundlich, offen, geduldig und kennt sich (meiner Erfahrung nach) auch gut aus :) Ich bin froh, dass sie mir zugeteilt wurde.

∽ Sarah N., Eisenstadt

Harald ist geduldig und hat sich viel Zeit für mich genommen. Er ist auf meine Wünsche eingegangen und hat mich mit gezielten Frage/Visualisierungstechniken bei der Ziel(um-)setzung sowie Bearbeitung des Sachverhalts unterstützt. Ich bin mit Harald und seiner angenehmen Art sehr zufrieden gewesen und kann ihn wärmstens weiterempfehlen. Danke Harald!!

∽ Van, Wien

Ich war sehr zufrieden mit dem Coaching. Tanja hat ein spannendes Tool eingesetzt, dass mir geholfen hat gegenüber meinem Anliegen neue unterschiedliche Perspektiven zu erkennen. Das hat mir sehr geholfen. Vielen Dank für die Möglichkeit im Rahmen von GratisCoaching.at Unterstützung zu bekommen. Miriam

∽ Miriam H., Wien