Kostenlose Beratung
Eine Beraterin oder ein Berater wird sich dann in Kürze bei Ihnen melden.
Beratungsstelle
Kostenlose Kurzberatung, Coaching, Paar-Coaching und Mediation zu persönlichen Themen, Problemen und Anliegen in Wien und Umgebung. Oder auch Online Beratung!
Short Information in English 
Infoblatt
Download Infoblatt für Ihr Schwarzes Brett als Information für Menschen in Ihrer Umgebung.
Gratis Beratungsstelle
Unser Angebot können Sie hier kostenlos auf dem Anmeldeformular in Deutsch oder Englisch nützen und es zielt darauf ab, Menschen bei inneren oder äußeren Konflikten bei unterschiedlichsten psychosozialen Themen zu unterstützen, die individuelle Lebenssituation selbstbestimmt zu verbessern und über die somit gesteigerte Lebensqualität Gesundheit im Sinne der WHO-Definition zu fördern. Paar Coachings oder auch Mediationen sind ebenfalls möglich (In der Regel mit einem Mediatoren-Paar!).
Die meisten Coaches unserer Beratungsstelle arbeiten auch online über Zoom, Teams oder eine andere Video Plattform. Sogenannte Walk'n'Talk (Coaching beim Spazieren gehen) sind auch sehr beliebt!
Telefonische Beratung ist leider nicht möglich!
Alle unsere Angebote sind kostenlos und für unsere BeraterInnen gilt natürlich die Verschwiegenheitspflicht.
mehr Details zum Angebot
All das wird möglich gemacht durch entlastende und zielorientierte Beratungsgespräche und/oder Mediationen (bis zu 5 Sitzungen) sowie - wenn nötig - auch durch längere Psychotherapie. Sollte es notwendig sein, verweisen wir auch an kooperierende FachärztInnen/Institutionen weiter.
Konflikte gehören zum Leben. Sie weisen auf Probleme hin, führen zu Selbsterkenntnis und fördern so Weiterentwicklung und Lösungen. Konflikte können unterschiedliche Ursachen haben, seien es Missverständnisse, Unsicherheit oder Mangel an Selbstvertrauen und Zielklarheit oder Stress. Auch Mangel an Zeit, und/oder ein dysfunktionaler Umgang damit belasten Menschen.
Oft wird auch der Wettbewerb innerhalb von Organisationen stärker, was zu schwierigen Umstellungen und Konflikten führen kann und gelegentlich das Ressourcenmanagement und die Kooperationsfähigkeit überfordern. Hier helfen professionelle Beratung mit NLP, sachkundige Mediation und Psychotherapie.
Für private wie berufliche Konfliktsituationen brauchen Menschen ein Repertoire an inneren und äußeren Konfliktlösungstechniken, das durch Beratung, Mediation oder Psychotherapie erweitert werden kann.
Ein paar Feedbacks unserer Klientinnen und Klienten
4.77 Durchschnittliche Bewertung 
von Florian
Ich bin sehr dankbar für die Hilfe, weil ich sehr gut bei meinem Anliegen unterstützt wurde. Markus hat mir geholfen meine Gedanken zu ordnen, andere Blickwinkel zu haben und Lösungsansätze zu finden. Vielen Dank!
von Theresa M., Wien
Markus ist ein sehr einfühlsamer Coach, der sich Zeit nimmt und genau zuhört. Ich fühle mich gut aufgehoben bei ihm und finde es richtig cool, dass man mit ihm auf Augenhöhe kommunizieren kann. Er stellt viele Fragen, die zum Nachdenken anregen.
von Lisa B., Baden
Die Gespräche mit Kerstin helfen mir weiter, um mir in meinem aktuellen Jobwechselprozess über meine Bedürfnisse, Wünsche und Möglichkeiten bewusst und klar zu werden. Sie ist sehr freundlich, professionell und stellt sehr hilfreiche Fragen.
Ich bin sehr zufrieden und dankbar, ein unentgeltliches Coaching zu erhalten. Danke an die Organisation und danke Kerstin!
von Lukas L.
Peter hat sich mir sehr offen und ehrlich angenommen und mir meinen Weg wieder aufgezeigt, den ich jetzt zu gehen habe.
Danke dafür und gerne wieder
von Martin T., Wien
Peter half mir einige wichtige Themen von einer anderen Warte zu sehen und auch die notwendigen Schritte zu sehen. Besonders, weil er auch emphatisch auf meine Probleme eingehen konnte. Da ich eher alleine lebe, war es wichtig für mich so ein offenes Gespräch wie ich hier hatte und das gleichzeitig hilfreich war zu haben. Ich bedanke mich sehr herzlich bei ihm.
von Markus, Wien
Die Therapie hat mit sehr geholfen und der Therapeut ist auf meine individuellen Probleme eingegangen.
Er war sehr flexibel bei den Terminen.
Auf jeden Fall zum Weiterempfehlen.
von S.
Kerstin hat mir geholfen, meine Lernblockade zu bearbeiten. In unseren Sitzungen sind wir zusammen auf meine nicht so förderlichen Muster draufgekommen und haben Wege erarbeitet, die mir helfen, nicht ständig in meine alten Muster hineinzufallen. Ich habe mir mithilfe von Kerstin neue Strategien erarbeitet und diese dann auch getestet. Natürlich hat nicht alles immer gleich geklappt, aber ich sehe Fortschritte, die ich noch nie sah und eine ganz neue Haltung in mir. Oft zeigte mir Kerstin, dass die Antworten auf meine Fragen bereits in mir sind und zusammen haben wir diese rausgearbeitet. Es waren wirklich tolle Sitzungen, in denen ich viel über mich selbst gelernt habe und zum ersten Mal seit langem wieder Schritte in die richtige Richtung sehe.
von Palladium
Der Couch ist sehr hilfsbereit und lösungsorientiert. Habe viele neue Information über die Kommunikation und Tipps gelernt, die ich im Alltag anwenden kann. Sehr motivierend. Danke!
von Stefan, Wien
Coaching perfekt vorbereitet und durchgeführt. Nach insgesamt 4 Terminen war das Thema erfolgreich abgeschlossen.
Im ersten Termin wurden das Anliegen, die Umstände und das Umfeld genau erforscht. Im zweiten Termin wurden, gestützt von Fachliteratur, Hypothesen geprüft und verifiziert.
Darauf aufbauend wurden nochmals sorgfältig die nächsten Schritte gemeinsam abgestimmt und nochmals das Ziel geschärft. Erst im 3. Termin wurde tatsächlich die abgestimmte Intervention durchgeführt und im 4. Termin erfolgreich die Wirksamkeit getestet.
Fazit: So eine professionelle Unterstützung und sorgfältige Vorgehensweise hilft perfekt die eigenen Ziele zu erreichen – Danke!!!