Gratis Beratungsstelle

Kostenlose Coaching- und Mediationshilfe in Wien und online. Unser Angebot unterstützt Sie bei inneren oder äußeren Konflikten, psychosozialen Themen und wichtigen Entscheidungen.

Jetzt kostenlos anmelden

• Für wen: Menschen mit privaten oder beruflichen Konflikten, Belastungen oder Klärungsbedarf.
• Was ist kostenlos: Kurzberatung, Coaching, Paar-Coaching und Mediation (bis zu 5 Sitzungen).
• Wie es startet: Formular ausfüllen, passendes Matching, Terminvereinbarung mit einer Beraterin oder einem Berater.

Unser Angebot können Sie hier kostenlos im Anmeldeformular in Deutsch oder Englisch nützen. Ziel ist es, Menschen bei unterschiedlichen psychosozialen Themen zu unterstützen, die Lebensqualität zu verbessern und Gesundheit im Sinne der WHO-Definition zu fördern.

Die meisten Coaches unserer Beratungsstelle arbeiten auch online über Zoom, Teams oder eine andere Video-Plattform. Sogenannte Walk'n'Talk (Coaching beim Spazieren gehen) sind ebenfalls sehr beliebt.

Telefonische Beratung ist leider nicht möglich.

Alle unsere Angebote sind kostenlos und für unsere BeraterInnen gilt natürlich die Verschwiegenheitspflicht.

Hinweis: Bei akuten Krisen oder Notfällen wenden Sie sich bitte an Notruf- oder Krisendienste.

Ein paar Feedbacks unserer Klientinnen und Klienten

Hier finden Sie einen Auszug aktueller Rückmeldungen.

von Markus, Wien
Die Therapie hat mit sehr geholfen und der Therapeut ist auf meine individuellen Probleme eingegangen. Er war sehr flexibel bei den Terminen. Auf jeden Fall zum Weiterempfehlen.

von gratiscoaching.at Nutzer:in
Das Coaching ermöglicht es mir, mich aktiv mit meinen Herausforderungen auseinander zu setzen. Mein Coach nimmt sich viel Zeit und geht professionell und sehr individuell auf meine Belange ein. Vielen Dank dafür!

von Sara U., Wien
Ron ist humorvoll, er nimmt dich ernst und sprichwörtlich auf den Arm. Deinen (Selbst)Verurteilungen nimmt er den Wind aus den Segeln, in dem er dich mit einem warmherzigen Lächeln akzeptiert, wie du bist, mit allen Ecken und Kanten, Zweifeln und (Un)Logiken. Gemeinsam mit dir begegnet er jedem Dämonen und hilft dir sich ihm zu stellen auf deine ganz eigene, authentische, erfinderische Art und Weise, so wie nur du es kannst und so wie nur du erfolgreich sein kannst. Er gibt dabei nichts vor, sondern schafft behutsam und achtsam den Raum, in dem du kreativ sein und neue Sichtweisen und Perspektiven entwickeln kannst.

von Shen
Ich hab mit dem Feedback etwas gewartet. Etwa 3 Monate. Wie sich das Coaching ausgewirkt hat, zeigt sich nicht sofort. Mir wurden Methoden beigebracht mit denen ich emotionale sowie gedankliche Probleme und Konflikte lösen kann. Diese wende ich immer wieder an. Mein Leben hat sich stark ins Positive verändert seit dem Coaching. Es hat mir Spaß gemacht mit meinem Berater über Probleme und meine Kindheit zu reden. Ich bin dir sehr dankbar!

von Christian G.
Liebe Catharine, vielen lieben Dank für die tollen Coaching-Einheiten. Einfach spitze! Durch das Coaching bei dir hat sich mein Leben positiv verändert. Wunderbar! - und ich habe mein Studium nicht abgebrochen, sondern ich habe es positiv abgeschlossen!!!! Ich kann mich noch erinnern, wie oft ich mit meinen Problemen bei dir vorbeigekommen bin. - da war alles dabei: Sorgen, Unsicherheit, Angst, Ziel - und Planlosigkeit ... uvm. - jedes einzelne Problem haben wir uns gemeinsam angesehen und eine Lösung dafür gefunden. Jedes Mal! - und jedes Mal habe ich dabei gelernt auf mich zu achten und auf mich zu hören - jedes Mal ein bisschen mehr - Vor einigen Tagen habe ich ein Zitat von Dirk Kreuter gelesen und sofort an unsere Coaching-Einheiten gedacht. Das Zitat bringt für mich genau das kurz und knackig auf den Punkt was ich durch deine Hilfe erkannt habe: „Man geht nicht raus und hat ein tolles Leben! Man geht raus und macht sich ein tolles Leben!“ Genau das mache ich! Jeder Tag ist ein Abenteuer! Liebe Catharine ich danke dir! Alles Liebe Christian

von Thomas
Ich hatte 2 online Termine mit Herrn Tröbinger! Das war etwas ungewohnt für mich, aber Herr Tröbinger war sehr routiniert und professionell. Auch die Methodik, sowie die Vogehensweise und Analyse meiner Problematik war äußerst hilfreich und brachte mich aus meiner Sackgasse. Vielen Dank dafür!

von Anna Rosa
Die Beratung von Catharine habe ich sehr hilfreich, empathisch, dynamisch und engagiert erlebt. Trotz Zoom Meetings habe ich mich persönlich gut aufgehoben und wahrgenommen gefühlt. Ich habe Catharine und das gesamte Programm schon mehrfach weiterempfohlen. Danke!

von Redi Z., Wien
Toller, kreativer, unterstützender Dimi! Coaching von Dir erlaubt eines meines wichtigsten Mindshift im Leben! Die Wichtigkeit meiner Wahrnehmung und Körper für Visionen gelingt hier. Davor bin ich darum oft in depressive Emotionen eingefangen. Danke Dir herzlich, Dimi! Kann ich echt weiterempfehlen!

von Esther
Es ist bewundernswert, wie sich Ron auf die verschiedenen Problematiken blitzschnell einstellen kann. Seine positive Ausstrahlung ist bereits bei der Begrüßung zu spüren. Er ist emphatisch, sympathisch, einfühlsam, kompetent und sehr professionell. Ich habe dabei gespürt, wie wichtig es ihm ist und welch große Freude es ihm bereitet, Menschen zu helfen. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben, vor allem bringt er schnelle Lösungsansätze, um wieder in Kraft zu kommen. Ich kann Ron wärmstens empfehlen! Eine 10 für seine hervorragende Arbeit.